最後更新日期： 2023-01-18
懷孕做愛是安全的嗎?孕期賀爾蒙與血流量增加，讓媽媽性慾增加，不禁想問懷孕可以做愛嗎?性是一種自然的現象，孕期還是可以安全享受性福時光!
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懷孕中期是性慾提升期
懷孕中期突然好像要享受性福的時光，為何會有這樣的感覺?在懷孕中期時，體內賀爾蒙的分泌，加上孕中期全身血流量上升，所以使生殖器官的血流增加，進而提起孕媽咪的性慾。另外，懷孕期間媽媽的乳房脹大，也進而提升對爸爸的吸引力。
懷孕做愛感覺更不一樣
懷孕做愛敏感度會大幅提升，因為孕婦生殖器官血流量增加，所以會更加敏感，且加上賀爾蒙分泌，所以腫脹的乳房也會更加敏感，更能享受做愛的時光，也有媽媽覺得懷孕做愛能更容易感受到性高潮。
但這是因人而異，有些媽媽可能會覺得大大的肚子、脹痛的乳房，再加上孕期的噁心想吐，讓他們提不起勁，所以如果真的不想要，也別勉強唷!
但是懷孕中期也有些微肚子了，還能夠做愛嗎?
懷孕可以做愛嗎?
懷孕在正常的狀況下，如果孕媽媽沒有身體不適，也有良好的心理建設時，是可以進行性行為的。安全的性行為既不會影響孕婦，也不會影響胎兒日後的發展，甚至能擁有更好的性體驗。
但是並非每個孕婦都能在孕期享有性生活，像是如果有早產、流產跡象或經歷、前置胎盤、子宮閉鎖不全、有陰道出血困擾、懷多胞胎者，為了確保母體與胎兒健康，應避免孕期性行為。
懷孕做愛一定要滿3個月否則會傷到胎兒?
坊間有種說法，認為懷孕要滿3個月才能進行性行為，但其實在醫學界這種說法尚未定論，因為正常的性行為，通常不太會傷到胎兒，而且有許多研究指出，懷孕期間的性行為與早產風險無關。
之所以會建議懷孕3個月後再做愛，主要是因為懷孕初期孕婦的身體不適偏多，像是:孕吐、食慾不正等，再加上胚胎著床狀況尚未穩定，所以希望可以等媽媽與寶寶穩定後再進行。但是如果懷孕初期身體狀況沒有明顯不適，也沒有異常出血的話，只要掌握安全原則，還是可以與伴侶發生親密關係的。
懷孕做愛掌握3原則，安全享受性福時光
原則1. 使用輔助用品
孕媽媽可能會有陰道乾澀等困擾，為了讓整個性交過程保持愉快、舒服，爸爸除了可以拉長前戲外，也可以使用潤滑劑，讓性行為更加順利，可以在做愛之前，一起洗個熱水澡，既可以促進血液循環，也能讓媽咪放鬆一些，最重要的是，雙方能確實做到性行為前的清潔，避免性交後的感染困擾。
原則2. 落實避孕措施
雖然腹中有胎兒，看似不會再懷孕，但還是建議要做好避孕措施，因為精液裡的前列腺素，可能誘發子宮收縮，引起腹部疼痛，此外，也怕會造成泌尿道的感染，所以為了保險起見，建議還是使用保險套做避孕!
原則3. 避免壓迫到腹部
懷孕做愛的第一原則，就是避免壓迫到孕婦的肚子，所以一定要慎選體位，像是以前的傳教士體位，可能就比較不適合孕期，因為過程中很容易碰撞到肚子外，孕婦平躺的姿勢，肚子的重量也會感到不舒服。
所以這裡推薦三個懷孕做愛的體位，讓媽媽爸爸都能安全享受性福時光，像是女上男下，讓媽媽自己拿捏力道，或是採取側躺式，並取於肚子墊個枕頭會比較舒適，也可以試試床緣俯臥式，爸爸在床邊，媽媽半俯臥在床上，以上三種體位都能避免碰撞到孕肚，但請留意，性行為的過程，若有腹部劇烈疼痛、異常出血，應立即停止!
懷孕做愛後宮縮正常嗎?
當做愛性高潮後，可能會引發假性宮縮，但這個宮縮並不是產兆的宮縮，你可能會感覺到輕微的下腹疼痛、肚皮緊緊的，且不規律的宮縮，會維持短暫的時間，這是孕期做愛後的正常現象，只要沒有腹部劇烈疼痛、異常出血都不要緊。
做愛後胎動減少?
另外你可能也會感受到胎動減少，不禁擔心起胎兒是不是怎麼了，但其實這也是正常的現象，因為性交高潮後，子宮收縮會讓胎兒昏昏欲睡，但也有部分胎兒會很好動。
所以享受性福時光後，切記要留意自己的身體狀況，胎動的監測也不能少，如果在1小時內，胎動次數少於10次，可以先吃點東西、起來走走，再次測量看看，若還是發現胎動比平常少了一半，應立即就醫。
(延伸閱讀:胎動減少正常嗎?只是睡著了?4妙招喚醒熟睡的胎兒!)
參考資料:
- 孕婦｜懷孕時做愛身體更敏感 4大行房須知 男方一原因仍要戴套
- 懷孕期間能做愛嗎？可不可以無套？婦科醫解析孕婦性行為7大疑問：準媽咪也能很性福
- 懷孕可以做愛嗎？要注意什麼？醫：一般可以，４種情況絕對避免！